Dalai Lama, S.S. - Sabiduría Emocional

El Dalai Lama, uno de los más respetados líderes espirituales del mundo, y el psicólogo Paul Ekman, cuyo revolucionario trabajo ha contribuido a definir la ciencia de las emociones, se ocupan de la relación que existe entre la ciencia y la espiritualidad, entre Oriente y Occidente, en una búsqueda que aspira a comprender la naturaleza y el funcionamiento de nuestra vida emocional.

Los autores se esfuerzan en encontrar respuesta a las cuestiones fundamentales de la experiencia emocional:

• ¿Cuáles son los orígenes culturales o evolutivos del odio y de la compasión?
• ¿Qué dice la ciencia sobre los beneficios de la meditación budista?
• ¿De qué modo puede contribuir el budismo a mejorar nuestra vida?

Esta amena conversación se ve amplificada por los comentarios de maestros budistas y científicos, que comparten sus respectivos descubrimientos sobre la práctica budista y la investigación científica realizada sobre las emociones.